Publisher Theme
Art is not a luxury, but a necessity.

3 mẹo giúp giảm đau chân cho người đi giày cao gót

0

Là một trong những biểu tượng của sự thanh lịch và quyến rũ, giày cao gót từ lâu đã giữ một vị trí không thể thay thế trong tủ đồ của phái đẹp. Mặc dù vậy, để giữ được vẻ đẹp thanh lịch khi kết hợp với giày cao gót, đã có không ít cô nàng phải “khóc thét” vì sự phiền toái của việc này. Những cơn đau nhức, phồng rộp chân nếu các nàng không đi đúng cách sẽ nhanh chóng biến giày cao gót thành “kẻ thù” của mình đấy! 

 

Để giúp các nàng thoải mái hơn trong việc sử dụng đôi giày này, hôm nay chúng tôi mang đến 3 mẹo giúp giảm đau chân cho người đi giày cao gót.

 

Chọn một đôi giày phù hợp

 

Chọn giày không đúng size là một trong những lỗi lầm mà chị em rất dễ mắc phải, nhất là khi đã chọn được một mẫu giày cực kì ưng ý nhưng cửa hàng lại hết mất size của mình.

 

Trong trường hợp này, rất nhiều nàng đã “đánh liều” rinh về một em giày quá chật, hoặc quá rộng với đôi chân của mình mà không quan tâm đến sức khỏe của đôi chân. Sự thanh lịch sẽ chỉ được thể hiện ra khi các nàng có một tâm thế thoải mái, vì vậy, hãy đặt tiêu chí này lên hàng đầu.

 

Ngoài ra, một nguyên nhân nữa dẫn đến đau nhức là bởi chị em thường ưa chuộng các mẫu giày cao gót có đế nhọn, khiến điểm tiếp xúc giữa bàn chân, giày và mặt đất ít đi, sẽ dồn nhiều trọng lực vào một điểm hơn. Nếu nàng nào đang gặp phải tình trạng này, hãy thử suy nghĩ đến một đôi giày có đế dày hơn.

 

Hơn thế nữa, bàn chân của các nàng sẽ có những lúc thay đổi size, nhất là sau khi sinh con. Hãy chắc chắn rằng bạn đã ước lượng được sự thay đổi này, và chọn một đôi giày phù hợp với mình.

 

Đặt gót chân xuống trước

 

Chị em thường có thói quen đặt mũi chân xuống trước khi di chuyển. Đây là chuyển động chân cơ bản khi đi giày đế bằng hoặc chân trần. Tuy nhiên, đối với giày cao gót, việc dồn hầu hết trọng lực vào phần mũi chân, nhất là đối với những đôi giày kín ngón, sẽ khiến chân trở nên đau rát, phồng rộp. Tips cho các nàng là hãy đặt gót chân xuống mỗi bước đi rồi mới để mũi chân tiếp đất. Phân bố lại trọng lực dồn lên bàn chân chính là chiếc chìa khóa quan trọng để giúp chị em thoải mái đối với đôi giày cao gót của mình.

 

Sử dụng miếng lót và urgo

 

Khi sử dụng giày cao gót quá lâu, các chị em thường thấy hiện tượng chân bị đau rát do xước da. Tình trạng này diễn ra trong nhiều ngày sẽ gây chai chân, rất mất thẩm mĩ. Nguyên nhân của điều này là do sự cọ xát của bàn chân với phần phía trong giày. Bề mặt bên trong quá cứng cáp sẽ khiến chân bị bí bách và tổn thương, ngay cả với những đôi giày vừa chân. Vì vậy, các nàng nhớ mang theo miếng lót giày bên mình để giúp điểm tiếp xúc êm ái hơn và chú ý dán urgo vào những chỗ dễ cọ xát.

 

Ngoài ba mẹo trên, còn rất nhiều các mẹo nhỏ khác đang chờ các nàng khám phá, vì vậy đừng bao giờ bỏ qua những bài viết của chúng tôi để có thêm cho mình những kinh nghiệm mới mẻ.

Leave A Reply

Your email address will not be published.